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Sport

Sport per gli over 60, i 5 consigli per iniziare con un approccio ‘dolce’

Over 60 e l'attività fisica. C'è chi non hai mai smesso e chi vorrebbe ricominciare magari con l'arrivo della pensione e più tempo libero. O chi vorrebbe iniziare con un approccio 'dolce', ma non sa cosa fare. "L'attività fisica, definita dall'Oms come una priorità assoluta di salute pubblica, è uno dei principali strumenti per preservare l'autonomia, ridurre il carico delle malattie croniche e potenziare la riserva cognitiva", dice all'Adnkronos Andrea Bernetti, professore ordinario di Medicina fisica e riabilitativa dell'università del

today13 Marzo 2026

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Sport

Indian Wells, Norrie e l’aneddoto sugli allenamenti ‘infiniti’ con Sinner: “Mi ha fatto cancellare gli impegni”

“Avevamo prenotato il Centrale per due ore. Ma entrambi stavamo facendo un allenamento surreale e ci stavamo divertendo molto. Così Jannik mi ha detto: ‘Come on, andiamo avanti!". Lo ha raccontato Cameron Norrie, numero 29 del ranking Atp, durante un'intervista a Bbc Sport, parlando di una sessione di allenamento con Sinner finita per durare 3 quasi tre ore e mezza a Indian Wells. Norrie e l'aneddoto su Sinner Norrie ha aggiunto: "Avevo altre cose da fare per il torneo e

today13 Marzo 2026

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Sport

Gudmundsson, casa svaligiata a Firenze dopo il gol in Conference League: cos’è successo

La rete segnata in Conference League contro il Rakow, ieri giovedì 12 novembre, è stata l'unica gioia della serata. Al suo ritorno a casa, Albert Gudmundsson ha avuto una brutta sorpresa: l'islandese ha trovato la sua casa svaligiata e ha denunciato il tutto (anche) sui social network, promettendo una ricompensa per chi fosse in grado di aiutarlo a ritrovare importanti oggetti personali. Gudmundsson, casa svaligiata Il numero 10 della Fiorentina ha invitato chi ha visto o sentito qualcosa a rivolgersi

today13 Marzo 2026

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Sport

F1, verso cancellazione Gp Bahrain e Arabia Saudita per la guerra in Medio Oriente

La Formula Uno si appresta a cancellare i due Gp del prossimo mese in Bahrain e Arabia Saudita a causa della guerra in Medio Oriente, lasciando un vuoto di un mese nel calendario. Si prevede che i vertici della Formula Uno annullino i Gran Premi del Bahrain e dell'Arabia Saudita nelle prossime 48 ore in risposta al conflitto in corso in Medio Oriente. Secondo quanto appreso dal Daily Mail Sport, le auto e le altre merci essenziali destinate al Golfo

today13 Marzo 2026

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Sport

Formula 1, gara Sprint e qualifiche Gp Cina: orari, griglia di partenza e dove vederle in tv

Torna la Formula 1 con il Gran Premio di Cina. Nella notte tra oggi, venerdì 13 marzo, e la mattinata di domani, sabato 14, i piloti scendono in pista per la gara Sprint e le qualifiche del Gp in programma domenica 15. Il Mondiale arriva sul circuito di Shanghai per il secondo appuntamento dopo la doppietta Mercedes in Australia, dove a trionfare è stato George Russell, che partirà in pole position nella gara corta, davanti ad Andrea Kimi Antonelli con

today13 Marzo 2026

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