Il piccolo libro della felicità di Federico Pistone | 9/04/2024 | Il Timone Libri

Il nuovo spazio di Giornale Radio dedicato ai libri.

Ospite di questa puntata Federico Pistone, autore del libro “Il piccolo libro della felicità“, Piemme (2024).

In questo libro, l’autore esplora nove pratiche tradizionali del buddismo mongolo, offrendo lezioni ed esercizi pratici per superare lo stress, riconnettersi con la natura e ritrovare l’armonia interiore. Ogni capitolo è arricchito da pagine bianche destinate a riflessioni personali, trasformando il libro in una guida interattiva per il benessere.

Dal lunedì al venerdì alle 6.50 all’interno de Il Timone, condotto da Daniele Biacchessi, a cura di Adele Marini.

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